Рубрика: Здоровье

Диспансеризация играет ключевую роль в поддержании здоровья населения. В современном мире, где стресс, хроническая усталость, недосып, неправильное питание и недостаток физической активности стали обычным явлением, …

Сегодня вы составляете план тренировок и считаете калории, а через неделю от мотивации не осталось и следа. Врачи по медицинской профилактике дали советы, как не …

С непосредственно влияет на иммунную систему, повышает выработку иммунных клеток и антител, участвует в образовании интерферона, нейтрализует токсины бактерий. Витамин С не накапливается в организме …

Здоровое питание – основа хорошего самочувствия, крепкого иммунитета и активного долголетия. Начать свой путь к нему проще, чем кажется. Достаточно последовательно выполнить три ключевых шага. …

Рак молочной железы – самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин. Большинство специалистов склоняются к тому, что в основном это связано с нашим образом жизни. Поздние …

Сердечно-сосудистые заболевания – одна из главных причин смертности во всём мире. Врачи по медицинской профилактике напоминают о том, что большинство таких заболеваний можно предотвратить или …

Многие оренбуржцы до сих пор не знают, что в нашем регионе можно быстро и бесплатно пройти профилактическое обследование в государственных центрах здоровья.   Если в поликлинику …

Внедрение в сознание ребенка принципов здорового образа жизни не всегда происходит гладко. Часто родители сталкиваются с тем, что ребёнок не хочет есть овощи, настаивает на …

Не просто сохранить, а ещё и улучшить работу мозга – важная задача, включающая не только физическое, но и психологическое благополучие. На что стоит обратить внимание, …