Рубрика: Здоровье
Рак молочной железы – это излечимо
Рак молочной железы – самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин. Большинство специалистов склоняются к тому, что в основном это связано с нашим образом жизни. Поздние …
Регулярные медицинские осмотры помогают контролировать состояние сердечно-сосудистой системы
Сердечно-сосудистые заболевания – одна из главных причин смертности во всём мире. Врачи по медицинской профилактике напоминают о том, что большинство таких заболеваний можно предотвратить или …
Для чего существуют центры здоровья
Многие оренбуржцы до сих пор не знают, что в нашем регионе можно быстро и бесплатно пройти профилактическое обследование в государственных центрах здоровья. Если в поликлинику …
Если ребёнок отказывается от полезных привычек
Внедрение в сознание ребенка принципов здорового образа жизни не всегда происходит гладко. Часто родители сталкиваются с тем, что ребёнок не хочет есть овощи, настаивает на …
Как поддерживать мозг в отличной форме
Не просто сохранить, а ещё и улучшить работу мозга – важная задача, включающая не только физическое, но и психологическое благополучие. На что стоит обратить внимание, …
Профилактика аллергии
Врач по медицинской профилактике Александр Ничипуренко рассказал, что делать, чтобы сократить риски развития аллергических заболеваний или снизить выраженность симптомов: 1. Постараться выявить аллерген, исключить или, …
Пищевая зависимость
Помимо таких зависимостей, как наркомания, курение и алкоголизм, существует ещё одна – пищевая зависимость. Человек перестает контролировать свое пищевое поведение, еда становится для него жизненно …
Донорство: польза или вред?
Часто случается так, что тому или иному человеку не выжить без переливания чужой крови. Это способствовало зарождению благородного движения – донорства – с целью спасения …
Хотите бросить курить? Следуйте определённому плану
Преодолеть тягу к вредной привычке бывает очень непросто. Медицинский психолог областного центра общественного здоровья Светлана Шамшурина для повышения вероятного успеха рекомендует следовать плану: 1. Определить …
